おからクッキーとか

終日ボランティア。
入力作業は眼が疲れ、肩が凝ります。
おやつタイムが楽しみでしたが、時節柄紅茶や甘い洋菓子系は遠慮申し上げておりまして
仕方ないので何か自分で考えて持っていこうと思っています。

低脂質クッキーとかがよいような。なにか息抜きがないとね。

他のスタッフの人の前で口をへの字にしているわけにもいきません。
食事のおかずは白身魚やサラダチキンや野菜の煮物。
症状が落ち着くまでは節制第一です。

＊波静かです　比叡山遠望